每吃一餐体重增加一点完全不下降！
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：之前少吃多运动减肥成功了可能太快了不过也保持了一年不到一点期间一直有个问题有时候运动后体重降下来之后一两天每吃一顿增加一点每吃一顿增加一点一天后相差之前5斤多身体感觉不会代谢一样当然便秘情况也有些不过不断调理现在排便也排但可能不是很多我想知道身体怎么会不代谢只会越来越重我知道不是脂肪但这也太无敌了吧
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果有减肥计划的话还是建议晚餐少吃主食，以蔬菜水果来代替，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果建议坚持住！不建议使用减肥产品，会有一定的副作用，而且还会反弹。
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2022-01-16 02:57
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