我比生孩子前胖了二十多斤
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：我比生孩子前胖了二十多斤，请问怎样才能减下来？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
生完孩子后，目前出现肥胖的情况建议保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥，每天坚持两个小时的跑步活动，都有助于达到减肥效果减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。
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2022-01-16 03:01
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