2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:你好,我是属于肥胖型的女生,从小就胖,怎么做才会更快的减肥呢,现在135斤,我想瘦40斤
满意答案
病情分析: 如果有觉得肥胖想减肥的话,不建议使用减肥产品,会有一定的副作用,而且还会反弹!建议保证营养前提下合理控制三餐,进行有氧,运动减肥,每天坚持两个小时的跑步或跳健美操的会有助于达到减肥的效果,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住。
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