2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:您好,医师姐姐,以前我屁股还没大,就是上课期间我一直坐在凳子上,下课后很少出去运动,久而久之,屁股慢慢的变大了,您说,要怎么样才能让屁股不变大?要怎么变小??
满意答案
病情分析:
目前正处于上学期间,如果想减肥的话还是建议,在饮食上格外的控制一下!建议饭后适当的溜达溜达,不宜久坐!少吃甜类,以及零食等尽量晚上少吃主食,每天坚持两个小时的走步运动有助于到的减肥的效果。
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