2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:两个月胖了20斤之后一直想减肥可是并没有瘦反而胖了现在106斤才158厘米
满意答案
病情分析: 目前如果想减肥的话,还是建议保证营养前提下合理控制三餐,进行有氧运动减肥,建议管住嘴迈开嘴,每天坚持两个小时的跑步运动,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住才能够达到减肥的效果。
取消确定