自从生完宝宝，体重一直是160多斤
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：你好，自从生完宝宝，体重一直是160多斤，想过减肥，可我不爱运动，有什么办法可以让我瘦么？谢谢
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
产后如果想减肥的话，还是建议在保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥，不建议使用减肥产品，会有一定的副作用，建议每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等都有助于达到减肥的效果。
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2022-01-16 03:04
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