我吃西瓜每次吃接近一个
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：我吃西瓜每次吃接近一个，明天吃很多次，会长胖吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果有减肥计划的话，不建议吃西瓜来代替主食，还是建议保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥，长期吃西瓜可能会引起血糖升高的情况，建议每天坚持两个小时的跑步运动有助于体重的下降。
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2022-01-16 03:09
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