2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我今年13岁,身高150厘米,女生,体重50多千克,腿很粗,根本不敢露腿,也不敢穿牛仔裤,肚子上赘肉很多,这使我很自卑,至今没有特别好的朋友,希望有人能让我的腿变瘦,肚子没有赘肉。
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病情分析: 目前描述的这种情况,还是建议平时,饭后不易久坐,每天晚饭后进行走步和跑步等都有助于瘦腿达到减肥的效果!减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住。饮食上少吃甜品饮料等
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