我才18岁这两年突然变老了像30了相貌也变丑了变得
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我才18岁这两年突然变老了像30了相貌也变丑了变得臃肿肥胖
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果有觉得肥胖想减肥的话还是建议在平时的饮食过程中格外控制，少吃甜品油炸食品！建议晚餐过后每天就是两个小时的走步或跑步运动，有助于达到瘦身，也有利于身体健康，建议坚持住。
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2022-01-16 03:07
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