新陈代谢慢，导致身上肥胖
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：新陈代谢慢，导致身上肥胖，怎样使新陈代谢快呢
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果出现肥胖的情况想减肥还是建议合理控制三餐，建议晚餐少吃主食，每天坚持两个小时的有氧运动有助于促进新型代谢，也有利于达到瘦身的情况建议坚持住。
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2022-01-16 03:09
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