2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我身高153,体重98斤,肚子上肉很多,怎样才能最有效的减肥
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病情分析: 目前出现体重98斤多考虑有些偏胖,还是建议在饮食上格外的控制一下,建议饮食以清淡易消化为主,少吃甜品饮料等,晚餐过后多参加一些体育运动跑步跳绳等,都有助于体重的下降也有利于身体健康。
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