我的小腿肚粗的比较明显怎么减下去呢
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我的小腿肚粗的比较明显怎么减下去呢，这个问题困惑我好几年了我用减肥药也下不去
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果觉得肥胖，还是建议在饮食上格外的控制一下，建议晚餐过后参加一些户外运动跑步或走步等，有助于达到减肥的效果，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。平时晚餐尽力要少吃主食，以蔬菜水果来代替。
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2022-01-16 03:12
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