我每天中午喝蔬菜汤，晚上10点左右也喝
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我每天中午喝蔬菜汤，晚上10点左右也喝，然后一天中大概吃三袋低GI饼干，会长胖吗，不吃其他东西了，
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
有减肥计划的话，不建议这样吃，长期下去可能会引起营养不良的情况，还是建议保证营养前提下，每天坚持两个小时的走步或跑步都有助于达到减肥的效果，减肥的过程，是个坚持的过程建议坚持住。
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2022-01-16 03:26
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