我一天两顿饭已经有小半年了
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我一天两顿饭已经有小半年了。比以前瘦了，也达到我要减肥的效果。我怕一直这样对身体又不好之处，我还怎样恢复一日三餐，还不会胖回去呢。？？？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前描述的这种情况，还是建议一日三餐合理膳食！建议每天不要暴饮暴食饭后适当的多参加一些，户外运动有助于达到减肥的消果，不必过于担心。还是推荐运动减肥，效果会好。
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2022-01-16 03:27
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