医生这两年我体重一直在增长好郁闷
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：医生你好！这两年我体重一直在增长好郁闷！我想减肥请问有什么安全有效不反弹的方子吗？谢谢！
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果有觉得肥胖想减肥的话，不建议使用减肥产品会有一定的副作用，而且还会反弹！建议保证营养坚持下，每天坚持两个小时的走步或跑步等都有助于达到减肥的效果！建议坚持住。
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2022-01-16 03:28
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