2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:男22岁身高175体重高达246斤,减肥适合跑步吗?如果不适合那么可以做什么运动
满意答案
病情分析:
出现体重246斤,有些偏高!还是建议在饮食上格外控制,少吃甜品饮料油炸食品,每天坚持两个小时的走步或跑步运动,也可以去健身房!减肥的过程需要坚持建议坚持住。
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