减肥控制喝水不影响身体健康么？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：您好，我今年22岁，女生，有点胖，去做穴位减肥，那里控制饮食，不让吃水果不让吃蘸酱菜凉拌菜冷面等带汤的饮食都不让吃但这还好，但最要命的是一天最多只能喝500ml的水，天那么热，出汗又多，真心受不了，请问这种方法科学吗，会不会对身体造成伤害还有不是减肥都说要多喝水吗?为什么穴位减肥却不让喝水。
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果有觉得肥胖不建议使用穴位减肥方法，会有一定的副作用，而且还会反弹！建议停止，推荐运动减肥方法！建议晚餐少吃主食，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到理想效果建议坚持住。
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2022-01-16 03:31
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