160身高，133斤
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：想减肥，在线求健康减肥方法。
湿热体质，低血糖，脂肪肝，总口渴。
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果觉得肥胖想减肥的话还是建议不要使用减肥产品或减肥药物会有一定的副作用，而且还会反弹！建议晚上尽量少吃主食，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果！减肥的过程需要坚持，建议坚持住。
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2022-01-16 03:30
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