肥胖，三次手术后，一次比一次胖
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：做过三次手术，手术只是壮一些，手术后增肥，请问如何减肥，一个暑假如何由250左古家到200左右？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
应该适时地控制自己摄入的热量和脂肪，热量和脂肪的过量摄入是造成肥胖的重要原因之一，所以想要减肥一定要严格的控制热量和脂肪的摄入量，在膳食当中一定要减少肥肉的摄入量，一定要多吃一些蔬菜和水果，如果一定要吃肉，可以吃一些家禽或者是鱼肉。
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2022-01-16 03:31
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