2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:脸部显得比较大苍老十七岁看着像二十七岁是的怎么减肥都不管用
满意答案
病情分析:
正确的减肥最方式就是,少吃多运动,尽量不要吃减肥药,对身体有伤害。
原因分析
肥胖引起的原因有
1.水肿型肥胖,就是身体肿。
2.遗传的肥胖,家里基因有肥胖史
3.饮食不规律
4.运动过少也会引起肥胖,不要吃完饭就躺着
举措建议
建议多喝水,多吃蔬菜,多吃水果,少吃大米饭,多吃面食,适量运动,可以饭后半小时多走走
注意事项
注意不要熬夜,不要暴饮暴食,不要吃膨化食品。注意不要吃减肥药,