2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:最近节食减肥,这两天感觉头晕犯困,加上感冒咳嗽,吃的东西也不容易消化
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病情分析: 减肥不建议节食减肥会对身体造成伤害的,平时注意每天要吃一些富含有维生素的新鲜的水果和蔬菜,要注意粗细粮合理搭配,补充蛋白质,还有就是加强运动,跑步,快走,骑单车,游泳都可以,贵在坚持
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