月经期间可以大量运动吗比如跑步
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：月经期间可以大量运动吗比如跑步，比如瑜伽跳舞
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
月经期间身体比较虚弱，月经期属于身体的特殊生理期，身体抵抗力下降，建议不要做剧烈运动，容易引起疲乏或月经量增加，可以做一些舒缓的运动，适当运动，注意保暖。
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2022-01-16 03:37
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