减肥期间突然体重飘忽不定
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：近一个月在减肥，已经减重10斤了，可是这几天体重忽上忽下的，也没吃什么东西和以前一样吃的很少，运动也是，是到平台期了吗，昨天有一天体重是没有变化的，后来第二天掉了一斤第三天又涨上去了第四天又掉下去了，这是怎么回事
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥的过程是一个长期坚持的过程，目前已经减掉十斤，建议你坚持住，持之以恒，在饮食上还是要格外的控制，早上尽量吃好，晚上尽量少吃，运动量一定不要减。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于身体健康。
投诉
2022-01-16 03:59
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识