因为两天平均走1万步路导致小腿和大腿疼痛
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：两天前腿疼，小腿和大腿都有疼痛感，蹲不下去因为疼，也不好坐下去，我只走了两天的路
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
最近描述出现酸痛感，多考虑是走路太多引起的状况，目前建议适当的休息一下，平时一定要适度练习，不要过累，近期一定要多注意休息，饮食上保持清淡易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于身体健康。
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2022-01-16 04:09
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