体重两个月下降6斤60下到56.7
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：差不多两个多月，体重从60下到57。
之前都是58-60左右，最近两天下到57以下了。
一天两顿，基本不吃米饭，吃菜喝粥吃面条，很快饿也经常饿，所以好像饿着饿着饭量就变小了。夜宵不经常吃，零食有时候会多吃。晚上经常饿着睡。
但是之前一天没吃，57公斤，后来吃了几个芒果，就上到了57.6。最近好像吃了饭就会重一斤不到
想问下，这算减肥瘦的吗？
正常吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果近期有减肥的话，还是建议合理控制三餐进行有氧运动减肥，目前的情况属于良好的状态，还是建议平时坚持住，建议多进行一下有氧运动，也可以跳健美操，也可以走步减肥，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住才能够减肥成功。
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2022-01-16 04:25
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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