本人身高162体重150是一名多囊卵巢综合征患者
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：想要咨询一下是去医院的营养科比较有效还是自己减肥也可以
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前描述的这种情况，如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议饮食上格外的控制一下，尽量少吃甜品粮油炸食品，建议晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持两个小时的走步运动，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康，建议坚持住。
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2022-01-16 04:41
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