哺乳期能运动减肥吗
2022-01-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期能运动减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
哺乳期如果是自然分娩的话可以进行运动减肥，建议晚饭过后每天坚持两个小时的走路或跑步运动，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康，建议不要过于劳累，以免影响奶量等情况，合理膳食，不要吃大鱼大肉等。
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2022-01-16 04:40
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