慢性胃炎怎么通过锻炼恢复
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：慢性胃炎怎么通过锻炼恢复呢听说慢跑比较好是吗？那是饭前慢跑还是饭后慢跑好呢？还有我本身吸收差得了胃炎后人瘦了好多怎么给自己补充些营养防止变瘦呢。。。医生说我牛奶和豆制品都不怎么可以吃吃了会饱胀。不用说吃什么药了我知道该吃哪些药谢谢
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满意答案
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- 彭冬迪 主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
慢性胃炎并不可怕。平时要适当运动，以饭后一小时为宜。不吃烧烤，油炸食物。保持乐观的心态，不熬夜不紧张。牛奶和酸奶可适当服用。但要注意喝的方法。喝奶时应在口里面嚼几次，以唾液混合后再吞下去，这样才容易消化吸收。
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2022-01-16 05:19
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