2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:56岁
健康咨询描述:我是一名高血压患者,已经有三年时间,而高血压依旧,现在主要靠药物来维持。吃了三年时间的高血压药物,感觉自己的身体越来越差,有没有一些高效的饮食调理方案?
想得到怎样的帮助:想获得治疗高血压的饮食调理方法。
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病情分析:
目前治疗高血压主要还是要靠药物来控制,轻度的高血压可以通过非药物治疗的方法来控制。所谓的非药物治疗方法,也就是适当运动,控制体重,控制饮食。适当的低盐低脂饮食,保持乐观的心态,适当多吃新鲜蔬菜和水果,戒烟限酒,只要坚持持之以恒,血压也会有轻度的下降。但是中到重度的高血压还是得结合刚降血压药来治疗。
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