2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:现在量的血压还是偏高,量第一次都是
142/92左右,量第二次就135/89。已经发现是原发性高血压,偏高。现在没吃药。都两个多月了,怎么还是没有改善,我才20岁啊啊啊啊啊啊
满意答案
病情分析:
你这个血压目前不能确诊为高血压,目前在正常血压高值范围。这种状态可以通过运动,改变不良生活方式,使血压控制下来。平时注意适当运动,控制体重,控制饮食。适当低盐低脂饮食,保持乐观的心态,不焦虑不紧张。适当多吃新鲜蔬菜和水果。