2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:我平时特别爱锻炼,而且还爱打篮球,最近有一些过度的锻炼,腰部酸痛的厉害,走路时间长了腰部就酸胀,晚上也睡不好觉,去医院检查是腰肌劳损。
想得到怎样的帮助:22岁腰肌劳损要怎么办?
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病情分析: 腰肌劳损的这种情况就一定要注意了,避免过度的这种活动可以用针灸按摩贴膏药能缓解一下,确定一定要从这锻炼习惯上改正一下。真是一定要避免大幅度的这种过度的锻炼。
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