2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:更年期综合征严重吃什么
满意答案
病情分析: 你好,更年期综合症饮食上应该以清淡饮食为主,可以多吃一些含铁丰富的蛋白质,比如肝脏,鸡蛋,瘦肉,豆制品等等,同时需要吃一些富含维生素的食物,比如新鲜水果和蔬菜,日常生活中的可以多吃一些枸杞,桂圆,红枣等等。
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