2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:我自从生完孩子后,身体就一直不是很好,尤其是天气变凉了,就更容易感冒,手脚也总是拔凉拔凉的,自己想着改善一下自己的身体体质,可是又不想吃药,想通过食疗的方法好好补补
想得到怎样的帮助:天气变凉吃什么对身体好呢?
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病情分析:
这种情况考虑应该是气血不足而导致的,建议你需要用点补气养血的药物,配合着补气养血的食物来进行治疗,可以多吃一些瘦肉大枣和动物的内脏等等。尤其是在夏天的时候,你也可以喝点生姜红糖大枣水以及羊肉汤等等。