说梦话要吃药吗..
2022-01-16 1人回答
健康咨询描述：说梦话要吃药吗
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
说梦话是多梦的一种表现，而大多数多梦的人都会伴有失眠的状态，所以平时要放松自己紧张压力的情绪，尽量想一些开心的事情，而且在睡觉之前，尽量不要喝浓茶或者咖啡，以免影响睡眠质量。
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2022-01-16 21:33
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