2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:三十多岁,将军肚就长了出来,想去参加身体锻炼又抽不出时间来,有没有比较简单的减肥方法?
想得到怎样的帮助:抽烟可以减肥吗
满意答案
病情分析: 你好,根据你描述的情况,抽烟是不可以减肥的。你可以平时在家里做仰卧起坐,俯卧撑,平板支撑都是可以减肥的。在饮食上注意不要暴饮暴食,少食多餐。少吃高脂肪,含糖量高的食物。
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