2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:肌肉型大小腿,走路能减肥吗?
满意答案
病情分析: 您好,很高兴为你解答,建议您跑步减肥,多做些腿部训练,比如平躺床上双腿90度起,空骑车,加一些力量训练,练习之后一定要给自己按摩腿部,更重要的注意饮食,按时注意保持正常的内分泌
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