心情不好会导致失眠的发生
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：47岁
健康咨询描述：心情不好会导致失眠的发生?心情不好会导致失眠的发生
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
心情不好会影响到睡眠的会导致失眠，所以这种情况是需要进行心理治疗的，可以多想点开心的事情，听点舒缓的音乐，多呼吸呼吸新鲜的空气，必要的情况下可以到医院的心理科进行心理治疗。
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2022-01-16 22:51
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