长期便秘，十多年了，属于肠胃蠕动太慢的那
2022-01-17 1人回答
性别：女年龄：50岁
健康咨询描述：长期便秘，十多年了，属于肠胃蠕动太慢的那种，有什么特效的方法？长期便秘，十多年了，属于肠胃蠕动太慢的那种，有什么特效的方法？
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满意答案
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- 冯德朋 副主任医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。
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2022-01-17 00:06
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