痛经可以按摩吗？怎么按摩才有效呢？
2022-01-17 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：痛经可以按摩吗？怎么按摩才有效呢？
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满意答案
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- 谭风和 主治医师
- 滨州医学院烟台附属医院
病情分析：
你好，痛经比较厉害时，可以按摩腹部为主，用按揉或者摩擦的方式刺激穴位，如气海，关元，中级等肚脐以下的下腹部穴位，对痛经改善有一定帮助。也可以腰背部贴暖宝宝，对痛经也有一定帮助。
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2022-01-20 20:37
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