该如何避免痔疮的发生呢？
2022-01-17 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：我们是计算机编程者，每天都要坐在办公室里，所以很多同事患有痔疮了，看他们难受的样子很是害怕啊，想知道我们该如何避免痔疮的发生呢。
想得到怎样的帮助：该如何避免痔疮的发生？
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满意答案
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- 王军 副主任医师
- 鞍山市中心医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，日常生活中，预防便秘的发生，多吃粗纤维的食物，水果，补充维生素，补充水分，促进胃肠蠕动，适当的进行体育活动和锻炼，避免长时间保持做坐姿，可以适当小活动，养成每日定时排便的好习惯，避免排便动作时间过长。希望我的回答对你有所帮助
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2022-01-17 03:59
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