睡觉做梦不停，白天很累很疲劳
2022-01-17 1人回答
性别：男年龄：50岁
健康咨询描述：长期以来，一睡着就做梦，躺着睡做梦，坐着打个盹也做梦，白天很累很疲劳，做梦严重时还伴有头痛，很折磨人。
曾经的治疗情况和效果：未有进行过系统性药物治疗，有时看病时问过医生，他们只是说“放开些，不要想得太多”。
想得到怎样的帮助：希望得到医生的指导治疗，谢谢。
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满意答案
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- 王卓 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
考虑与您过度疲劳有关系气血不足的人也容易失眠多梦，或者是在睡前进行一些重体力劳动，脑力劳动都可能会对睡眠造成一些不好的影响，建议您平时睡前要注意温水泡泡脚，白天也不要进行一些重体力劳动，注意劳逸结合，要保持心态放松，这样都可以帮助提高你的睡眠质量。
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2022-01-17 04:40
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