失眠梦多脑子里乱压力大
2022-01-17 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：20天左右了白天想睡睡不着晚上也瞌睡最多睡两三个小时醒来就无法在睡着很苦恼
满意答案
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- 王卓 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
长期的失眠对身心健康都是有直接性的影响的，这种情况首先应该积极的放松一些心情，多注意些休息，保证足够的睡眠，才能够达到很好的治疗和治愈的目的，同时应该密切的进行观察病情，多注意些休息
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2022-01-17 05:41
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