2022-01-17 1人回答
健康咨询描述:您好!
我是刚入职不久的新人,
每天上班就感觉很累,不知道是什么原因?
特别是踏入办公室的那一刻,感觉有一种很压抑的感觉,说不上来,在办公室里有种提心吊胆的感觉,
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病情分析:
感觉上班累,没有精神,其实这也不单是压力的问题,另一方面是因为工作占用了太多时间,没有时间去运动,导致体质下降,所以会觉得很累,可以适当的做一些有氧运动,比如:慢跑、瑜珈等,这样可以起到调节的作用。