怎样缓解眼睛疲劳
2022-01-17 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：我是一个高三的学生，因为有面临高考的压力，我每天都花十多个小时的时间去看书，去做习题，去复习，除了吃饭睡觉的时间后，其他时间都是埋头在教室里学习，这样过了一段时间之后，我就发现我的眼睛开始胀痛。
想得到怎样的帮助：怎样缓解眼睛疲劳
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满意答案
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- 孙川 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
日常生活中想缓解眼睛疲劳这种情况首先建议你要避免长时间的看一些手机电脑或电视避免频繁的用眼，可以有效的缓解一些眼睛疲劳的症状，必要的时候可以应用一些不含防腐剂的人工泪液玻尿酸钠滴眼液来缓解症状，平时日常生活中建议你要多吃一些富含维生素C丰富的蔬菜水果，可以多喝一些枸杞水或菊花茶泡水喝可以起到缓解眼睛疲劳的症状。
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2022-10-15 15:18
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