恶性淋巴瘤化疗后怎么锻炼
2022-01-18 1人回答
健康咨询描述：恶性淋巴瘤化疗后怎么锻炼
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- 刘中良 副主任医师
- 舟山市中医院
病情分析：
化疗后适当的康复运动不仅有助于减轻化疗的副作用，还可以帮助患者增强信心，患者可以闭目养神运动。还可以全身放松，逐渐使身体越站越直，保持身体紧张状态，然后再逐渐放松。或做脏手和握拳的运动。以及咬牙运动。还可以试着做一下张脚趾运动，将脚趾逐渐张开，持续紧张，一会儿再逐渐放松。
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2022-01-18 13:38
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