头发感觉很稀疏，早上起来床上也有些头发
2022-01-18 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：正常洗头睡觉都会掉头发，感觉头发挺稀疏的
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满意答案
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- 苏江维 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
你好，掉发和日常习惯有关。掉发可能和个人精神压力，用脑过度，头部血供不足，营养不良等有关。建议每周洗发最多2次。饮食清淡，少吃刺激性食物。经常按摩头皮。可以多吃黑芝麻，核桃等富含维生素E的食物，睡眠充足，可以吃生发片。
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2022-01-18 14:20
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