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长期用电脑，脊椎骨痛了，怎么办？

2022-01-18 1人回答

健康咨询描述：后背中间脊椎骨痛
10多天前,多年长时间坐在电脑前

曾经的治疗情况和效果：用过天和追风膏,贴于后背中间脊椎处,效果不佳

想得到怎样的帮助：这种病有什么影响,后果是什么,有什么简单的治疗方法吗,工作离不开电脑

第一次补充提问:(2010-2-13 19:30:02)

请问医生们,有没有口服的药物可以治疗

满意答案

病情分析：

久坐,脊椎疼痛.这主要是坐姿不正确的问题.长期在电脑面前久坐工作的朋友需要注意保持腰背正直,尽量减少腰椎的物理性损害.损害包括腰肌劳损和椎间盘突出,严重的要引起下肢症状,行动受限,理论上说甚至能导致瘫痪,不过这是一个长期的过程.

指导意见：
注意久坐的间隙要休息,注意平时锻炼,特别是腰背肌的锻炼,可以做游泳等运动.如果症状明显,自己拿不准,就不要随便锻炼,先看医生检查一下哟.

投诉 2022-01-18 14:45

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