首页医生发现我的

我家宝宝2岁零2个月了白天睡不睡觉，晚上

2022-01-18 1人回答

性别：男

健康咨询描述：我家宝宝2岁零2个月了白天睡不睡觉，晚上12点以后都会醒，并且一直到3点多才会再睡！！！！
症状:白天睡不睡觉晚上12点以后都会醒，并且一直玩到3点多才睡。然后白天10点多才会醒。睡的话在下午3点-6点。因为晚上睡不好所以白天不让他睡，晚上是睡得早了但还是会醒3个小时。

曾经的治疗情况和效果：无过敏史
无遗传病史

想得到怎样的帮助：解决宝宝睡眠质量，晚上能够保证宝宝休息。

满意答案

病情分析：
你好!从你的描述来看，孩子的情况是睡眠习惯不正常，要想孩子睡得好，一定要养良好的睡眠习惯。

指导意见：
一、每天早上7点就要把孩子叫醒。
二、白天睡觉时间减少为2小时。
三、晚上引孩子玩耍到8点半，然后9点睡觉。
四、一定要关灯睡觉，因为光线会影响睡眠。晚上就算醒来，也不要开灯，家长也不要理他，人在黑暗中会自然有困意的。
医生询问：

投诉 2022-01-18 17:15

过敏疾病百科 过敏是属于炎症反应，是指当一些外...

孕前需注意预防八种遗传病 我家小姑子结婚好几年了一直都不敢要孩

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消