2022-01-18 1人回答
健康咨询描述:昨天满月了,刚出满月,今天宝妈能喝常温的露露、优酸乳,或是水果吗?例如:苹果,柿子之类的对宝妈和宝宝有什么影响吗?
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病情分析:
宝妈在哺乳期适当吃水果是好的,一来可以有利于预防便秘,而来可以增加一些维生素。
指导意见:
一、饮料就不能随便喝,不主张你喝前面提到的这两种饮料,但可以喝酸奶,最好是那种稠的酸奶。
二、水果可以吃,苹果、雪梨、水蜜桃等都可以吃,但别吃柑、桔、橙、葡萄、西瓜、哈蜜瓜、火龙果等生冷寒凉的水果,否则会导致孩子拉肚子。柿子可以在饭后吃,别空腹吃,以避免产生胃结石。