喝矿泉水不能解渴吗？？？？
2022-01-18 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：喝矿泉水不能解渴吗？为什么我运动3小时喝矿泉水就能解渴？:
想得到的帮助：无
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满意答案
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- 焦玉倩 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
您好，口渴是人体正常的一个生理反应，多见于剧烈活动，大量失水，或者进食比较咸的食物等等。口渴时候可以喝白开水，也可以喝矿泉水，都是可以解渴的。但是不建议您喝一些，含有矿物质的饮料，那些饮料还有很多复杂成分，有的甚至含有很高的糖分，会导致您的血钾转移，有人甚至出现短暂的麻痹症状或诱发糖尿病。喝矿泉水也是可以解渴的。你这种情况是因为运动过度，太劳累了，所以会没有解渴的感觉，建议你可以多喝一点水。
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2022-01-18 19:24
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